Ne hagyd, hogy a fejlődésed és az egészséged útjába álljon, hogy nem tudsz teremben edzeni! Most edzhetsz otthon, a szállodában, a tengerparton és bárhol, ahol és amikor csak kedved van!
Spórolj meg 2 hónapot az éves az éves előfizetéssel! Nem kell várnod a heti frissítésre, azonnal felkerülnek az új edzések! Bónuszként pedig hozzáférsz a BubbleButtYoga videókhoz is!
Kezdd az életmódváltást a nappalidban a 28 napos New Life 2021 programmal!
Amit mi adunk:
- Változatos mintaétrend;
- Edzésterv 20 különböző edzésvideóval és nyújtással;
- Az életmódváltás alapjai, tippek a könnyű átálláshoz;
- Zárt Facebook csoport a motiváció és támogatás érdekében;
- 34 oldalas, nyomtatható e-book, benne minden infóval, amire szükséged lesz!
Amit te adsz bele:
- Naponta 30-35 perc mozgás;
- Napi 4 étkezés elkészítése;
- Kitartás és elköteleződés!
Indítsd fitten az évet és várd feszes testben a nyarat!
A BubbleButtYoga™ egy dinamikus, erősítő, kihívást jelentő jógairányzat, ami nem hagyja figyelmen kívül a tradicionális, vinyásza jóga alapelemeit (napüdvözlet, ászanák, légzés, relaxáció), de a fő hangsúlyt a popsi, a comb és a core izmok (has, hát) formálására és tonizálására helyezi, miközben segíti az emésztést, a test természetes méregtelenítő folyamatait, ezáltal hozzájárul az anyagcsere felpörgetéséhez és a zsírégetéshez.