GetFit£9.99

30 days long training plan

30 napos erő és állóképesség növelő növelő program. A program első sorban azoknak készült, akik már túlvannak a kezdőlökésen és szeretnének egy intenzív, vezetett programot, amivel ki tudják hozni magukból a legtöbbet!


Description

Mit tartalmaz a csomag?

  • Fit teszt videó
  • Bemelegítés videó
  • 17 edzésvideó (ebből 4 kézi súlyzós, 3 core training, 10 saját testsúlyos HIIT edzésterv)
  • Nyújtás videó
  • Letölthető dokumentum

Mit hol találsz?

Vásárlás után azonnal hozzáférsz a csomag teljes tartalmához!

Dokumentum: profil-ajándékok menüpont alatt

Edzés videók: profil-csomagok menüpont alatt

Órarend: profil-edzéstervek menüpont alatt

Kinek ajánlott?

Szereted a kihívásokat? Akkor neked! Teljesen mindegy, hogy nő vagy férfi vagy! Ha javítani szeretnéd az általános fittségi szinted, szeretnél erősebb, gyorsabb lenni úgy, hogy közben egy "kis" feleslegtől is megszabadulsz. 

Kinek nem ajánlott?

  • 18 év alattiaknak
  • nagy súlyfelesleggel rendelkezőknek (20+ kg)
  • magas vérnyomással küzdőknek
  • várandósság vagy szoptatás esetén
  • bármi olyan sérülés vagy kondíció esetén, ami kihat a hétköznapi aktivitásokra és az edzésekre

A program étrendet nem tartalmaz! 30 napig férsz hozzá a csomag tartalmához!

Sasa



Purchase!