- A cukor fajtái és káros hatásai, külön részletezve a tejcukrot és a gyümölcscukrot
- Rövid és közérthető biokémiai háttérinfó
- Glikémiás index, glikémiás terhelés
- Inzulin és vércukor közötti különbség
- Inzulinrezisztencia, cukorbetegség
- Megelőzés, visszafordítás
- A zsírégetés titka: az inzulinmenedzsment
- Cukorhelyettesítők és édesítőszerek összehasonlítása
- Sütés-főzés cukor nélkül
A csomag nem tartalmaz edzéstervet! A dokumentum letöltésére a vásárlástól számított 30 napig van lehetőség. A mini e-book-ot a profilodon belül, az ajándékok menüpontnál fogod megtalálni!
Perjes Kinga
táplálkozási tanácsadó
diet and nutritional advisor
Purchase!